Vreden ligt in het uiterste westen van het Münsterland. Hier vervagen de grenzen tussen Duitsland en Nederland. Het is dan ook niet verwonderlijk dat talrijke fietspaden de twee buurlanden met elkaar verbinden. Al na een paar meter zijn het straatbeeld, de winkels en de taal totaal veranderd - een geweldige ervaring. Een fietstocht naar het Zwillbrocker Venn is een "must". Vanaf april kunt u er een kolonie flamingo's en talloze andere vogelsoorten zien.
Vreden is het kruispunt van verschillende themaroutes. De 100 Kastelenroute komt hier samen met de R1 Europese Fietsroute en de Flamingo Route. Tijdens een fietsvakantie in Vreden hoeft u zich dus geen moment te vervelen.
4.500 km bewegwijzerde fietspaden doorkruisen het Münsterland. Vreden kan ook worden bereikt via het praktische knooppuntensysteem. Met het knooppuntensysteem kunt u gemakkelijk uw favoriete route samenstellen met een paar nummers.